Лень - это естественное состояние, которое иногда нас охватывает. Однако, если она начинает мешать достижению наших целей, становится важно научиться ее преодолевать.

Президент ученического самоуправления Зимакова Александра готова поделиться личными лайфхаками, которые помогут побороть лень:

• Установите цели и план действий:

Определите четкие цели и разбейте их на более мелкие шаги. Создайте план действий с конкретными задачами и сроками выполнения. Это поможет вам держать фокус и избежать откладывания дел на потом.

• Используйте техники мотивации:

Найдите источники вдохновения и мотивации. Это может быть музыка, внушающие цитаты, успехи других людей или визуализация вашей цели. Постоянно напоминайте себе, почему это важно для вас.